Yoga mit Alix
2020 findet eine Yoga- und Bergwanderwoche im Allgäu statt und Yoga & Wandern im Everest-Gebiet. Beides unter der Leitung von Alix.
Schlagwort: yoga
Yoga mit Alix
Alix unterrichtet Mittwoch abends Rückenyoga und YinYoga im Stadlerhaus in Schwangau. Die Unterrichtszeiten sind mittwochs von 17:30 bis 19 Uhr und 19:30 bis 21 Uhr, Im Kröb 26 , Schwangau, Tel. 08362 8836525. Die Rückenyoga-Stunde steht ganz im Fokus einer rückenstärkenden Yogapraxis: Sanfte Übungen mobilisieren die Wirbelsäule. Anschließend folgen Kräftigungs- und Dehnübungen für einen entspannten…